Breathwork – Taller presencial
junio 25*11:00 am | 2:00 pm
| 30€Breathwork o la respiración es la base de las terapias alternativas, y una herramienta muy potente para la medicina holistica.
¿Por qué respirar?
Porque funciona.
Los estudios han demostrado que respirar te ayuda a reducir los síntomas asociados a la ansiedad, la depresión, el insomnio y el TDA.
Y no solo tiene consecuencias físicas positivas. Realmente tiene infinidad de posibilidades que derivan en diferentes ejercicios y técnicas de respiración consciente, con las que podemos impactar en nuestras esferas personales: en la salud física, energética, mental, emocional e incluso en la espiritual.
La gran mayoría de procesos que ocurren en nuestro cuerpo son automáticos, como puede ser el latido del corazón, en cambio, la respiración, es un elemento que podemos controlar y modificar. Siempre va con nosotros y siempre está disponible.
Como la mayoría de cosas en la vida, podemos entrenarla y una vez conoces la herramienta puedes utilizarla cuándo y dónde tú quieras, sin depender de nadie.
El Breathwork o respiración es la forma más rápida de cambiar el estado de ánimo y tu visión del momento presente.
Te conecta al instante y con el instante en el que vives.
LA MENTE CONTROLA EL CUERPO PERO LA RESPIRACIÓN CONTROLA LA MENTE
El precio de un taller de respiración consciente continua es 50€
PROMOCIÓN ESPECIAL si estu primera vez y vienes con un acompañante 30€ y de regalo tu carta astral.
Facilita: Ainhoa Arana de LudicLab
Juga, respira y de REGALO tu CARTA ASTRAL
PLAZAS LIMITADAS, IMPRESCINDIBLE RESERVAR
Reservas e inscripciones:
-Teléfono: 93 463 55 72
-E.mail: info@institutsalutholistica.com
Lugar: Institut de Salut Holística
Calle París, 164, 1-1
Barcelona, Junto metro Hospital Clinic.
Linea 5 Azul. Ver menos
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